Plantas con Ácido clorogénico

El compuesto Ácido clorogénico se encuentra en 106 especies con uso medicinal documentado en la herbolaria latinoamericana. Las plantas que lo contienen se distribuyen principalmente en Andes, México, Amazonia. Las aplicaciones terapéuticas más frecuentes de estas plantas incluyen: antiinflamatorio, hipoglucemiante, antirreumático, digestión. Se presenta con mayor frecuencia en las familias Asteraceae, Hypericaceae, Aquifoliaceae, Lamiaceae.

¿Qué es el ácido clorogénico?

El ácido clorogénico (5-O-cafeoilquínico) es un éster fenólico formado por ácido cafeico y ácido quínico. Es uno de los compuestos fenólicos más abundantes en la dieta humana, presente en altas concentraciones en el café verde, las alcachofas, las ciruelas y numerosas plantas medicinales. El café es la fuente principal: una taza puede contener 70-350 mg de ácido clorogénico, dependiendo del tueste (que lo degrada parcialmente).

La investigación ha documentado múltiples actividades biológicas: inhibición de la alfa-glucosidasa y la glucosa-6-fosfatasa (efecto hipoglucemiante), actividad antioxidante potente (ORAC superior al ácido ascórbico), efecto hepatoprotector y modulación del metabolismo lipídico. Ensayos clínicos sugieren que su consumo habitual contribuye a la reducción modesta de la presión arterial y mejora el perfil glucémico postprandial. Su biodisponibilidad oral es moderada (aproximadamente 33%), y es metabolizado extensamente por la microbiota colónica a ácido cafeico, ácido ferúlico y ácidos hipúricos. Las variaciones genéticas en las esterasas hepáticas pueden influir en su metabolismo individual.

Mecanismo de acción

El ácido clorogénico es un éster de ácido quinico y ácido cafeico que actúa mediante múltiples rutas bioquímicas. Su mecanismo principal involucra la inhibición de la enzima alfa-glucosidasa en el intestino delgado, lo que ralentiza la hidrólisis de carbohidratos y reduce la respuesta glucémica postprandial. A nivel celular, actúa como un modulador de la señalización de la NF-κB (factor nuclear kappa B), mitigando la expresión de citoquinas proinflamatorias. Asimismo, demuestra capacidad para inhibir la enzima COX-2 (ciclooxigenasa-2), reduciendo la producción de prostaglandinas. Otro mecanismo relevante es la modulación de la vía de la AMPK (proteína quinasa activada por AMP), lo que promueve la oxidación de ácidos grasos y la homeostasis de la glucosa. Finalmente, su capacidad para secuestrar especies reactivas de oxígeno (ROS) mediante la transferencia de electrones lo convierte en un potente antioxidante enzimático indirecto.

Fuentes alimentarias

Este compuesto se encuentra ampliamente distribuido en el reino vegetal, concentrándiéndose especialmente en frutos con alto contenido de polifenoles. Las fuentes más significativas incluyen:

• Café (granos verdes y tostados): Es la fuente principal, con concentraciones que pueden oscilar entre 500 y 3000 mg/100g dependiendo del grado de tostado.
• Frutos rojos: Arándanos, grosellas y frambuesas contienen cantidades variables de 10-50 mg/100g.
• Manzanas: Especialmente en la cáscara, donde se reportan valores de 5-20 mg/100g.
• Vegetales: Alcachofas, pimientos y algunas variedades de leguminosas.
• Infusiones: Té verde y extractos de plantas medicinales ricas en ácidos fenólicos.

Es importante notar que el procesamiento térmico, como el tostado intenso del café, puede degradar parcialmente el ácido clorogénico en otros compuestos como la ácido quinico.

Investigación clínica

La evidencia científica sobre el ácido clorogénico es vasta, abarcando desde estudios in vitro hasta ensayos clínicos controlados. Los estudios in vivo han demostrado consistentemente su capacidad para mejorar la sensibilidad a la insulina. En ensayos clínicos aleatorizados (RCT), se ha observado que la suplementación con extractos ricos en ácido clorogénico puede reducir significativamente los niveles de glucosa en sangre tras la ingesta de carbohidratos. Meta-análisis de estudios observacionales sugieren una correlación entre el consumo de polifenoles del café y la reducción del riesgo de diabetes tipo 2. En modelos animales, se ha documentado un efecto protector contra el daño hepático y la neuroinflamación. Aunque los resultados son prometedores, la investigación clínica humana aún requiere estandarización de dosis, ya que los efectos varían según la matriz alimentaria y la concentración específica del extracto utilizado en el protocolo de estudio.

Biodisponibilidad y farmacocinética

La biodisponibilidad del ácido clorogénico tras la administración oral es compleja debido a su estructura química. Tras la ingestión, se absorbe en el intestino delgado, aunque una fracción significativa sufre metabolismo de fase II, principalmente glucuronidación y sulfatación en el hígado. Esto resulta en metabolitos conjugados que son los que circulan predominantemente en el plasma. La vida media plasmática es relativamente corta, lo que sugiere una eliminación constante. Un aspecto crítico es su interacción con la microbiota intestinal: las bacterias colónicas pueden hidrolizar los ésteres, liberando ácido cafeico libre, el cual posee una absorción sistémica distinta. Estos metabolitos resultantes son responsables de gran parte de la actividad biológica distal. La excreción se realiza principalmente a través de la vía renal, tras la transformación metabólica completa en el hígado.

Sobre Ácido clorogénico

Datos extraídos de la literatura científica y fichas botánicas de las plantas que contienen este compuesto.

• El ácido clorogénico es un tipo de polifenol que se encuentra distribuido en los tejidos de la planta y es ampliamente reconocido en la literatura científica por su capacidad para ayudar en la regulación de los niveles de glucosa en el organismo, además de actuar como un potente agente antioxidante.
• Se aislaron tres derivados del ácido clorogénico: el ácido tres-cinco-di-O-cafeoilquínico y el ácido cuatro-cinco-di-O-cafeoilquínico, ambos con actividad antiinflamatoria apreciable demostrada mediante la inhibición de la migración de monocitos y la producción de anión superóxido in vitro.
• Entre sus grupos principales se encuentran los compuestos fenólicos, específicamente ácidos cafeoiloquinicos, ácido clorogénico y ácido rosmarínico, los cuales se encuentran presentes en los extractos de la planta y contribuyen significativamente a su capacidad antioxidante (PMID 39124206).
• Entre los componentes principales identificados se encuentran el ácido clorogénico, con concentraciones de entre 9452 y 9840 µg/g (PMID 41889084), la hesperidina, con valores de entre 3678 y 4069 µg/g (PMID 41889084), y la hiperósido, con niveles de entre 1028 y 1145 µg/g (PMID 41889084).
• Además, la especie contiene una variedad de ácidos orgánicos y flavonoides como el ácido clorogénico, ácido cafeico, quercetina, rutina y diversos glicósidos de flavona (como la hiperósido y la quercitrina), que contribuyen a su perfil antioxidante y antiinflamatorio (PMID 26958815).
• Los resultados mostraron que compuestos como el ácido clorogénico y la luteolina presentan una afinidad de unión superior a los estándares de referencia (como el acarbosa o la luteolina en otros contextos) para ciertos objetivos, sugiriendo un potencial antidiabético significativo.

Usos terapéuticos frecuentes

Aplicaciones medicinales de plantas que contienen ácido clorogénico. El número indica cuántas especies.

Compuestos relacionados

Fitoquímicos que frecuentemente acompañan a ácido clorogénico en las mismas especies. El número indica plantas en común.

Referencias científicas

Estudios seleccionados sobre ácido clorogénico de la base de datos PubMed/MEDLINE.

1. Chlorogenic Acid: A Systematic Review on the Biological Functions, Mechanistic Actions, and Therapeutic Potentials Revisión
   Nutrients (2024) — PMID: 38612964
2. The complexity of coffee and its impact on metabolism Revisión
   The Journal of endocrinology (2024) — PMID: 38885075
3. The anti-obesity and health-promoting effects of tea and coffee Revisión
   Physiological research (2021) — PMID: 33992045
4. Pharmacological action and potential targets of chlorogenic acid Revisión
   Advances in pharmacology (San Diego, Calif.) (2020) — PMID: 32089239
5. Chlorogenic acid: A comprehensive review of the dietary sources, processing effects, bioavailability, beneficial properties, mechanisms of action, and future directions Revisión
   Comprehensive reviews in food science and food safety (2020) — PMID: 33337063
6. Neuroprotective Effects of Coffee Bioactive Compounds: A Review Revisión
   International journal of molecular sciences (2020) — PMID: 33374338
7. Use of Chlorogenic Acid against Diabetes Mellitus and Its Complications Revisión
   Journal of immunology research (2020) — PMID: 32566690
8. Chlorogenic acid (CGA): A pharmacological review and call for further research Revisión
   Biomedicine & pharmacotherapy = Biomedecine & pharmacotherapie (2018) — PMID: 29080460